许多人认为湿疹只会发生在婴幼儿时期，但其实这种认知是不正确的，湿疹可以发生在各个年龄阶段，而且成年人大多患的是慢性湿疹，需要长时间的治疗和护理，但即使如此，仍然有可能会出现反复的情况，只有了解致病因素并进行对症治疗，才能够使病情更快的得到缓解或治愈。

湿疹的原因有哪些？

1、免疫力低下

现代人的生活大多都不是很规律，尤其是熬夜成为了许多人的常态，促使各个器官组织无法进行正常的修复，很容易促使免疫力下降，皮肤的抵抗力也会随着下降，使各类皮肤病有机可乘，其中也包括湿疹，因此平时要保证充足的睡眠和规律的生活状态。

2、缺乏维生素

不少人在饮食方面都存在错误的行为，比如许多人为了节省时间会选择在外面吃饭，不但味道更好，而且也更加方便，熟不知这些菜肴在烹饪的时候，为了食口味更好，会添加大量的调味料以及食盐，而且大多是高温烹制，食物当中的营养物质大多遭到了破坏，促使患者处于缺乏营养的状态，一旦缺乏维生素则会影响皮肤的抵抗力，增加湿疹的发生几率。

3、遗传

湿疹的发生与遗传也有一定的关系，如果父母之中有一人患有过敏方面的疾病，那么孩子是过敏体质的几率则特别高，从而因为自己的体质而比普通人更容易患上湿疹。

4、环境

湿疹的发生与环境因素也有一定的关系，如果长时间停留在阴暗潮湿的环境当中，则比普通人更容易患上湿疹，因为这类环境当中更适宜细菌或病菌的生长繁殖，一旦沾染到毛巾、衣服等用品当中，则更容易接触到皮肤，从而引发皮肤疾病，其中则包括湿疹。

5、过敏

湿疹也可能是由于过敏导致的。比如吃了大量容易导致过敏的食物，比如鱼肉、虾肉以及花生等，因此这类患者在饮食方面也要多加注意，建议提前到医院进行检查，确定过敏原。

湿疹的致病因素比较复杂，因此平时各方面都要特别注意，首先要养成规律的生活习惯，建议早睡早起；在饮食方面，既不能够吃容易导致过敏的食物，也要注意维生素的补充；居住的房屋则要进行定期通风；条件允许，尽量住向阳的房，多管齐下对于湿疹的缓解和治愈都有帮助。

文章摘自：https://www.familydoctor.com.cn/pf/a/202306/2906882.html

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